La proyección astral es una habilidad muy deseada. Nos permite separar nuestro yo espiritual de los adornos de nuestros cuerpos físicos. Cuando realizamos una proyección astral, somos capaces de explorar varios planos de existencia y obtener conocimientos que no se pueden obtener del mundo material en el que vivimos nuestra vida cotidiana. El problema es que la proyección astral sin ninguna ayuda es muy, muy difícil. Esta dificultad se debe a que nuestras mentes han sido entrenadas desde pequeñas para aceptar que ciertas cosas son imposibles. Ya no creemos activamente que podemos proyectar en el astral, pero su subconsciente sí. De hecho, quiere proyectarse en el astral, pero su mente consciente lo bloquea activamente.
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Ritmos binaurales
El uso de los ritmos binaurales para la proyección astral es un buen atajo para el estado mental requerido para la proyección.
Tenga en cuenta que los ritmos binaurales no le harán proyectarse – eso llevará algo de práctica y esfuerzo – pero le llevarán al estado meditativo que de otra manera tardaría mucho tiempo en alcanzar. Antes de entrar en cómo proyectarse en el astral con los batimentos binaurales, hay que responder primero a dos preguntas. En primer lugar, «¿qué son los latidos binaurales?» y en segundo lugar, «¿cuál es el estado meditativo necesario para la proyección astral?»
¿Qué son los latidos binaurales?
Los batimentos binaurales son ritmos de frecuencia variable que se tocan en cada oído. Por ejemplo, en un oído se oye una frecuencia de 150 Hz mientras que en el otro oído se oye una frecuencia de 155 Hz. A tu cerebro no le gusta esta discrepancia, así que, para remediarla, crea un tercer tono – uno que tiene una frecuencia de 5 Hz (la diferencia entre las dos frecuencias principales). El cerebro resuena en sintonía con el tercer «tono», ayudándole así a alcanzar el estado meditativo requerido para la proyección astral. Esto nos lleva a la segunda pregunta.
¿cuál es el estado meditativo necesario para la proyección astral?
La respuesta corta es que usted necesita estar en un profundo trance – completamente despierto y atento, pero con su cuerpo completamente dormido – como si estuviera hipnotizado pero controlando su propia hipnosis. Para lograr esto, debes alcanzar el estado de ondas cerebrales theta – un estado asociado con el sueño.
Vídeo de ritmos binaurales
Extraído del canal: Music for body and spirit
Los cinco pasos para conseguir una proyección Astral:
1.- Ponte los auriculares en los oídos y pulsa play.
El primer paso para usar los ritmos binaurales es, por supuesto, usarlos. Encuentra la pista de los ritmos binaurales que más te guste (puede ser un tono puro o mezclado con otro sonido – quizás la llovizna de la lluvia o el gorjeo de los pájaros en la selva), o puedes usar un generador de ritmos binaurales en línea aquí. Asegúrate de usar auriculares, de lo contrario el cerebro no creará el tercer tono.
2.- Relaja tu cuerpo.
Acuéstese y tense sus músculos para luego soltarlos. Sienta cómo su cuerpo se tensa y note el alivio a medida que suelta la tensión.
3.- Relaje su mente.
Concéntrese en un punto. Si eres nuevo en la meditación, puedes concentrarte en el sonido que «escuchas» que viene del tercer tono. Es este paso el que le llevará al estado meditativo profundo en el que necesita estar para poder proyectarse astralmente. También es aquí donde necesitarás tomar el control conscientemente. Por lo tanto, es importante que mientras escuchas los ritmos binaurales no dejes que tu mente deambule o se vuelva pasiva. Manténgase enfocado y consciente.
4.- Despréndete.
Una vez que tu cuerpo se sienta pesado, es hora de dejarlo. Hay varias técnicas para hacer esto – pero la premisa es la visualización. Visualízate dejando el cuerpo. Puedes enfocarte en el techo si quieres, visualizar una cuerda para salir, etc. Puedes tener sensaciones extrañas recorriendo tu cuerpo mientras sientes las vibraciones del desapego. Para los inexpertos, estas sensaciones pueden ser aterradoras. No se alarme, tales sensaciones son perfectamente normales. Sólo deje que su conciencia pase de su cuerpo dormido a su espíritu despierto.
5.- Explorar.
Una vez que tu yo espiritual se separa de tu cuerpo físico, es hora de explorar los planos superiores de la existencia. Tu viaje depende de ti y tus experiencias son para que las tengas. Una vez que te hayas proyectado, puedes explorar el mundo y la existencia en niveles que son inimaginables para aquellos que no lo han hecho. Cuando desees regresar, visualízate regresando.
La proyección astral nos permite ascender a nuevos lugares y obtener una visión y conocimiento que puede ayudar en nuestra vida diaria. Desafortunadamente, debido a las demandas y enseñanzas de nuestro mundo, hemos perdido en gran medida nuestra capacidad de proyectarnos fácilmente sin ayuda. La buena noticia es que hay ayuda. Aunque los ritmos binaurales no te proyectarán, te llevarán al estado mental en el que debes estar para que la proyección funcione.
Un par de advertencias rápidas: si tienes epilepsia, los ritmos binaurales pueden desencadenar una convulsión y las personas con problemas emocionales pueden encontrar que esos sentimientos se amplifican al usar los ritmos binaurales. Así que, si tienes cualquiera de las condiciones anteriores, considera el uso de técnicas de meditación alternativas.
Otro Vídeo de Música de concentración de ritmos binaurales.
Vídeo extraído del canal: Greenred Productions – Relaxing Music
